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达人视界眼镜店加盟科普小常识...!你知道中年人要如何护眼吗

达人视界 135

  人到中年,晶状体开始老化,过多紫外线照射是加重晶体老化的杀手。因此,在盛夏阳光强烈的时间段外出时,一定要戴防护工具,如打遮阳伞,戴遮阳帽、遮阳镜等。在选戴遮阳镜时,不要只注意美观,一定要选择确实具有防紫外线功能的眼镜,颜色以淡灰色为好。深圳视普泰验光师培训学院针对中年护眼做了下简单总结,简单来说,人到中年对眼睛的保护应注意有以下几个方面。一些浅见,有如有遗漏敬请补充
 
  1.避免阳光
 
  由于人的瞳孔受光线的照射会发生对光反应,瞳孔缩小,以减少光线对晶体及视网膜的伤害。如果大家配戴的劣质遮阳镜不能阻挡紫外线和光线对瞳孔的照射,使晶体及视网膜更多地接触紫外线,反而会加速白内障的进程。
 
  2.慎用药物
 
  人到中年身体可能发生这样或那样的病变,在治疗疾病的同时,也要注意药物对眼睛的损伤。
 
  3.定期检查
 
  许多中年人易患的全身性疾病,往往与眼病有着密切的联系,如高血压与球结膜出血、眼底出血,脑血栓与视网膜血管栓塞,糖尿病与眼球运动障碍及白内障,肾病与视网膜渗出,血液病与结膜下出血,类风湿性关节炎与巩膜炎,强直性脊柱炎与反复发作的虹膜睫状体炎,重症肌无力与上睑下垂,甲亢与眼球突出,副鼻窦炎与视神经炎,带状疱疹与角膜炎,颅内肿瘤与视神经水肿、视神经萎缩等。它们常互为因果,互相影响。因此应定期检查,诊断和治疗并进。
 
  4.适时配镜
 
  5.防止视网膜脱离
 
  6.食疗护眼
 
  中医认为,肝开窍于目,肝得血而能视,一些具有养肝作用的食物如桂圆肉、猪肝、鱼头、猪血、鸡蛋、枸杞、海参、墨鱼、胡桃等都有护肝明目作用,不妨常食。
 
  达人视界,是一家专注于眼镜设计、眼镜验光、眼镜定配、视力维护与矫正以及眼镜店经营与管理的专业培训机构,是经郑州市人力资源和社会保障局、郑州市民政局审批的一家民办非企业单位。欢迎社会各界人士实地考察,免费试听课程。
 
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  验光配镜培训文章标题:达人视界眼镜店加盟验光师培训干货“老花”的科学验光流程
 
  文章整理:达人视界官网                    眼镜店加盟

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