您所在的位置:免费范文网中医书籍大全 → 养生电子书 → 《职业生涯中的养生计划》

《职业生涯中的养生计划》七、借助他律

在古希腊神话中,特洛伊战争的英雄奥得修斯曾路过塞壬女妖居住的海岛。之前早就听说过女妖善于用美妙的歌声勾人魂魄,而登陆的人总是要死亡。奥得修斯嘱咐同伴们用腊封住耳朵,免得他们被女妖的歌声所诱惑,而他自己却没有塞住耳朵,他想听听女妖的声音到底有多美。为了防止意以外发生,他让同伴们把自己绑在桅杆上,并告诉他们千万不要在中途给他松绑,而且他越是央求,他们越要把他帮得更紧。  果然,船行到中途时,奥得修斯看到几个衣着华丽的美女翩翩而来,她们声音如莺歌燕啼,婉转跌宕,动人心弦。听着这美妙的歌声,奥得修斯心中顿时燃起熊熊烈火,他急于奔向她们,大声喊着让同伴们放他下来。但同伴们根本听不见他在说什么,他们仍然在奋力向前划船。有一位叫欧律罗科斯的同伴看到了他它的挣扎,知道他此刻正在遭受着诱惑的煎熬,于是走上前,把他绑得更紧。就这样,他们终于顺利通过了女妖居住的海岛。  著名的抗战将领冯玉祥将军,在其第一任夫人去世后,采用征婚形式寻找第二任伴侣,结果应征者云集,他亲自对应征者进行面试。有的小姐说,是冲着冯将军的显赫声威来的,有的则说是为了荣华富贵。这里面虽说也不乏才貌双全者,但冯玉祥都不是很满意。后来有一位女子说:是上帝让我来管教你的。这句话竟然打动了冯玉祥,他毫不犹豫就选择了这位女子。  后人对冯玉祥将军的选择很不理解。实际上冯将军的选择恰恰体现了一个成熟男人进行欲望管理的决心:仅凭自律不能克服男人的本性缺点,所以就引进了他律。于是才有了征婚面试上令人吃惊的选择。  姚小姐是一家会计师事务所的员工,她说她在控制食欲方面的自律能力很差。明明自己喉咙发炎,医生嘱咐她不要吃油炸食品,可她一看见汉堡和鸡腿就流口水,于是不由自主地就去享用这些美味了,结果搞得她很长时间都肿着个喉咙。更让她尴尬的是,每年夏天,她总是会得咽喉炎。她说这都是油炸食品惹得祸,当然也是自律能力太差的缘故。  后来姚小姐还是借助了他律。每天吃工作餐时间,她请一位同事监督她,如果看到她吃油炸食品,就罚她请这位同事吃晚饭。同时答应老公,晚上决不在外面吃饭,回到家里吃他做的清淡的饭菜。姚小姐的他律机制果然发挥了作用,从那以后,她一直没有再吃油炸食品,并将这个习惯坚持到了冬天。    


· 上一节:《职业生涯中的养生计划》六、信仰与自律
· 下一节:《职业生涯中的养生计划》八、严格训练
免费范文网提供:中医书籍大全,中医保健,中医资料,中药书籍,职业生涯中的养生计划全书,职业生涯中的养生计划下载,免费中医方剂,中药材.
作文网 www.am1420wbec.com版权所有 ©2005-2012